1. Tag: Flug nach Kathmandu
Am ersten Reisetag treffen wir uns am Flughafen, wo unsere Reise
offiziell startet. Nach dem Check-in und den letzten Vorbereitungen
fliegen wir nach Kathmandu – dem Tor zu unserem Himalaya-Abenteuer.
Während wir über Alpen und weite Landschaften Richtung Asien
reisen, steigt die Vorfreude auf die kommenden Wochen voller
Trekking, Gipfelmomente und kultureller Erlebnisse. An Bord
tauschen wir uns aus, klären erste Details und stimmen uns mental
auf die Reise ein.
2. Tag: Kathmandu (1350 m)
Nach der Ankunft in Kathmandu erwartet uns Komfort auf hohem
Niveau: ein 5-Sterne-Hotel in bester Lage nahe Thamel. Nach einer
kurzen Besprechung erkunden wir das faszinierende Zentrum
Kathmandus mit seinen lebhaften Vierteln. Übernachtung im
5-Sterne-Hotel.
3. Tag: Kathmandu–Lukla (2860 m)
Nach einem reichhaltigen Frühstück fahren wir zum Flughafen und
steigen in unseren Hubschrauber. Der knapp einstündige Flug bringt
uns komfortabel und sicher nach Lukla (2800 m), wo uns unsere
Begleitmannschaft bereits erwartet. Im Gegensatz zu vielen
Anbietern die Lukla mit Kleinflugzeugen anfliegen, ermöglicht uns
der Helikopter auch bei wechselhaften Wetterbedingungen einen
deutlich zuverlässigeren und reibungsloseren Start. So reduzieren
wir wetterbedingte Verzögerungen und erhöhen die Planungssicherheit
erheblich. In Lukla angekommen lassen wir es bewusst ruhig angehen:
Bei einem ersten Spaziergang gewöhnen wir uns an die Höhe und
beobachten das geschäftige Treiben dieses besonderen Ortes. Lukla
gilt als Eingangstor zum Khumbu. Alle Waren, die per Luftfracht
eintreffen, werden hier auf Träger oder Yaks umgeladen und von dort
weiter ins Khumbu transportiert. Übernachtung in der Lodge.
4. Tag: Akklimatisationstag in Lukla (2860 m)
Heute nutzen wir den Tag bewusst zur Erholung und
Akklimatisation. Gemäss der goldenen Regel bleiben wir moderat in
der Höhe und geniessen einen entspannten Aufenthalt in Lukla. Je
nach Interesse besuchen wir die lokale Schule, ein buddhistisches
Kloster oder – falls zugänglich – das Spital, was spannende
Einblicke in den Alltag der Region ermöglicht. Zusätzlich bleibt
Zeit für gemütliche Spaziergänge rund um Lukla. Für Genuss und
Geselligkeit sorgt ein Besuch im legendären „Illy Coffee“ – ideal
für entspannte Gespräche und echtes Lifestyle-Feeling. Übernachtung
in der Lodge.
5. Tag: Lukla–Chutanga Kharka (3400 m)
Zu Beginn unseres Trekkings starten wir mit einer bewusst
moderaten Etappe in östlicher Richtung und steigen kontinuierlich
nach Chutanga Kharka auf. Gerade in dieser frühen Phase ist
Disziplin gefragt: Ein langsames, gleichmässiges Tempo ist
entscheidend, damit sich der Körper an die Höhe anpassen kann.
Deshalb gilt von Anfang an: ruhig gehen, Pausen einhalten und auf
die Signale des Körpers achten Aufstieg: 950 Hm, Abstieg: 300 Hm,
Gehzeit: ca. 5 Std. Übernachtung in der Lodge.
6. Tag: Zatrwa La–Thuli Kharka (4200 m)
Wir überqueren den Zatrwa-La-Pass und erreichen damit erstmals
Höhen über 4000 Meter. Oben eröffnet sich ein eindrückliches
Panorama, das die Anstrengung belohnt. Anschliessend queren wir
aussichtsreich auf die Ostseite des Passes und steigen gemächlich
nach Thuli Kharka ab. Im warmen Licht der tief stehenden Sonne
leuchten die umliegenden Gipfel besonders eindrucksvoll – ein
stimmungsvoller Tagesabschluss und ein unvergesslicher Meilenstein.
Aufstieg: 1150 Hm, Abstieg: 400 Hm, Gehzeit: ca. 6–7 Std.
Übernachtung in der Lodge.
7. Tag: Abstieg nach Kothe (3570 m)
Der heutige Tag ist geprägt von einem ständigen Auf und Ab, auch
wenn die Gesamttendenz nach unten zeigt. Schritt für Schritt nähern
wir uns dem Fluss, an dessen Ufer unser Tagesziel Kothe liegt. Die
Vegetation wird dichter, die Höhe macht sich weniger bemerkbar.
Kothe ist zugleich ein wichtiger Punkt der Reise: Als Eingangstor
zum Baruntse-Nationalpark betreten wir eine besonders ursprüngliche
und geschützte Bergregion. Aufstieg: 500 Hm, Abstieg: 1150 Hm,
Gehzeit: ca. 5–6 Std. Übernachtung in der Lodge.
8. Tag: Kothe–Tagnang (4270 m)
Von Kothe folgen wir dem Flusslauf bergauf. Kurz vor Tagnang
bietet sich ein lohnender Zwischenstopp an: Ein altes Kloster lädt
dazu ein, seine besondere Atmosphäre und die kunstvollen Details zu
entdecken. So verbindet diese Etappe Natur und Kultur auf
harmonische Weise. Aufstieg: 700 Hm Gehzeit: ca. 5 Std.
Übernachtung in der Lodge.
9. Tag: Tagnang–Khare (4870 m)
Wir erreichen die eindrückliche Gletscherwelt rund um den Mera
Peak. Vorbei am Sabai-See und entlang des Dig-Gletschers führt der
Weg durch eine abwechslungsreiche Moränenlandschaft. Unser
Tagesziel ist Khare, wo wir die Lodge knapp unterhalb der
5000-Meter-Marke beziehen. Die Luft wird klarer, die Gipfel höher –
der Übergang in die Hochgebirgsregion ist deutlich spürbar.
Aufstieg: 900 Hm, Abstieg: 300 Hm, Gehzeit: ca. 5–6 Std.
Übernachtung in der Lodge.
10. Tag: Akklimatisations-, Rast- und Ausflugstag in Khare (4870
m)
Heute steht die wichtigste Aufgabe im Vordergrund: die
Akklimatisierung. Wir gönnen dem Körper eine Pause, stärken uns in
Ruhe und sammeln Energie für die kommenden Tage. Reichlich Essen
und Trinken sind ausdrücklich erwünscht. Wer möchte, erkundet die
Umgebung: Ein kurzer Ausflug bietet beeindruckende Ausblicke auf
den Mera Peak. Den Tag lassen wir entspannt in der Lodge
ausklingen. Übernachtung in der Lodge.
11. Tag: Khare–Mera La–Highcamp Mera Peak (5450 m)
Von Khare steigen wir zunächst über steiles Geröll und eine
grosse Moräne auf – Trittsicherheit und Konzentration sind gefragt.
Je höher wir kommen, desto alpiner wird die Landschaft.
Moränenfelder wechseln mit Schneefeldern, bevor wir den Gletscher
erreichen, der uns weiter zum Mera La (5450 m) führt. Das Highcamp
ist spektakulär gelegen, und die Aussicht wird zunehmend grandios –
ein Vorgeschmack auf den Gipfeltag. Aufstieg: 600 Hm, Gehzeit: ca.
5 Std. Übernachtung im Zelt.
12. Tag: Gipfeltag Mera Peak (6476 m)
Heute wartet einer der Höhepunkte der Reise: der Gipfeltag am
Mera Peak. Noch vor Sonnenaufgang brechen wir auf. Die letzten
Stunden bis zum Gipfel sind anspruchsvoll; je nach Verhältnissen
wird für den steilen Schlusshang ein Fixseil eingerichtet. Auf 6476
m erwartet uns ein Panorama der Extraklasse: Everest, Lhotse,
Makalu, Cho Oyu und viele weitere Giganten des Himalayas liegen wie
auf dem Präsentierteller vor uns. Der Abstieg zurück zum Highcamp
und über den Mera La verlangt nochmals volle Konzentration. Danach
steigen wir weiter ins Hunku-Tal ab, bis wir Konge Dingma (4800 m)
erreichen Aufstieg: 1050 Hm, Abstieg: 1650 Hm, Gehzeit: ca. 9–12
Std. Übernachtung im Zelt.
13. Tag: Kongme Dingma–Seto Pokhari (5150 m)
Flankiert vom mächtigen Chamlang steigen wir weiter durch das
abgelegene Hunku-Tal auf. Die Höhendifferenz ist moderat, doch die
Distanz verlangt Ausdauer. Schroffe Gipfel, stille Gletscherzungen
und weite Moränenfelder vermitteln ein Gefühl grosser
Abgeschiedenheit. Am Nachmittag erreichen wir die Hochfläche Hunku
Drangka (5150 m) – eindrücklich eingebettet zwischen steilen Hängen
und Gletscherzungen. Aufstieg: 350 Hm, Gehzeit: ca. 5 Std.
Übernachtung im Zelt.
14. Tag: Seto Pokhari–Baruntse Basecamp (5450 m)
Der Weg führt uns zunächst noch durch sanfte Wiesen, bevor das
Gelände zunehmend rauer wird und wir uns über eindrückliche
Moränenlandschaften dem Hochgebirge nähern. Mit jedem Schritt
spüren wir deutlicher, dass wir uns nun endgültig im Reich der
Eisriesen bewegen. Dann liegt es vor uns. Unser Basislager,
spektakulär positioniert direkt an einem Gletschersee. Das Wasser
schimmert in intensiven Blau- und Türkistönen, umrahmt von Eis,
Fels und den mächtigen Flanken des Baruntse. Die Kulisse wirkt
unwirklich und gleichzeitig genau richtig für das, was vor uns
liegt. Hier richten wir uns für die kommenden Tage ein. Das
Basecamp wird zu unserem Zuhause und Ausgangspunkt für die
kommenden Herausforderungen. Die Spannung, von hier aus beginnt
unser eigentlicher Weg Richtung Gipfel. Aufstieg: 300 Hm, Gehzeit:
ca. 5 Std. Übernachtung im Zelt.
15.–22. Tag: Gipfelanstiag zum Baruntse (7152 m)
Jetzt wird es ernst. Acht Tage gehören ganz uns und unserem
grossen Ziel, dem Gipfel des Baruntse. Dank unserer starken
Akklimatisation vom Mera Peak starten wir mit einem klaren Vorteil
und gehen fokussiert in die entscheidende Phase der Expedition. Vom
Basecamp steigen wir über markante Moränen auf den weitläufigen
Hunku-Gletscher. Schritt für Schritt arbeiten wir uns höher, bis
wir die steile Schlüsselpassage unterhalb des West-Col erreichen.
200 Höhenmeter, gesichert mit Fixseilen meistern wir diese Passage
konzentriert und effizient. Oben angekommen erreichen wir das Lager
I auf 6150m. Unser erstes echtes Hochlager. Weiter geht es durch
eine spektakuläre Eislandschaft Richtung Lager II auf 6650m. Der
Weg über den Lower Barun-Gletscher ist technisch gut machbar, aber
landschaftlich absolut beeindruckend. Ein Hochgebirgserlebnis, das
unter die Haut geht. Dann der Gipfeltag. Der Südgrat fordert uns.
Anfangs breit, wird er zunehmend schmaler, steiler, spannender.
Kurze Aufschwünge verlangen saubere Steigeisentechnik und volle
Konzentration. Eispassagen und Firn wechseln sich ab, genau die
richtige Mischung für ein echtes Expeditionsgefühl. Der finale
Anstieg ist ein steiles Firnfeld, das uns direkt zum höchsten Punkt
führt. Dann stehen wir oben auf 7152 Meter hohen Baruntse. Uns
eröffnet sich ein Panorama, das alles übertrifft. Der Everest
scheint zum Greifen nah, ebenso die elegante Ama Dablam. In der
Ferne erkennen wir Cho Oyu und Shisha Pangma, dahinter thronen
Annapurna und Dhaulagiri. Ein endloses Meer aus Gipfeln und wir
mittendrin. Unser Moment! Unser Gipfel! Dank durchdachter
Routenführung und fix installierter Sicherungen bewegen wir uns
jederzeit kontrolliert und sicher. Die Lager werden für maximale
Flexibilität und Sicherheit an die Bedingungen angepasst so steigen
die Erfolgschancen erheblich. Baruntse ist mehr als ein Berg. Es
ist unser grosses Abenteuer.
23. Tag: Rückflug in die Zivilisation nach Lukla
Nach unserer erfolgreichen Besteigung des Baruntse und einer
ausgelassenen Summit-Feier im Basecamp heisst es heute Abschied
nehmen. Wir verabschieden uns von unserem Sherpa-Team, das uns mit
unglaublichem Einsatz begleitet hat Ein emotionaler Moment inmitten
dieser gewaltigen Bergwelt. Dann wartet bereits das nächste
Highlight. Der spektakuläre Helikopterflug nach Lukla. Noch einmal
geniessen wir aus der Luft die dramatische Kulisse des Himalayas,
Gletscher, Grate und Gipfel ziehen unter uns vorbei und lassen die
vergangenen Tage Revue passieren. Somit ersparen wir uns den langen
und uns bekannten Weg zu Fuss zurück nach Lukla.
24. Tag: Flug nach Kathmandu
Früh am Morgen stehen wir in Lukla bereit. Ein letzter Blick auf
die umliegenden Gipfel, dann hebt unser Flugzeug ab. Der Flug ist
kurz, aber intensiv. Unter uns ziehen tiefe Täler, grüne Hügel und
die letzten schneebedeckten Riesen des Himalayas vorbei. Mit jeder
Minute lassen wir die Einsamkeit der Berge hinter uns und tauchen
langsam wieder in die lebendige Welt ein. Schon beim Anflug auf
Kathmandu spüren wir den Kontrast, geschäftiges Treiben, Farben,
Geräusche. Eine kurze Fahrt ins Hotel, Check-in und entspannen mit
einer warmen dusche und einem weichen Bett. Ein Genuss, der sich
nach den intensiven Tagen am Berg mehr als verdient anfühlt. Am
Abend tauschen wir Geschichten aus und geniessen einfach den
Komfort.
25. Tag: Reservetag & Kathmandu erleben
Dieser Tag gibt uns Flexibilität als wichtiger Reservetag für
die Expedition und gleichzeitig als entspannter Abschluss in
Kathmandu. Wer Lust hat, taucht noch einmal ins bunte Leben des
legendären Viertels Thamel ein. Enge Gassen, kleine Shops, Cafés
und die perfekte Gelegenheit, Souvenirs zu kaufen oder einfach die
besondere Atmosphäre aufzunehmen. Alternativ erleben wir mit einem
Besuch im hinduistischen Heiligtum Pashupatinath eine ganz andere,
tief spirituelle Seite Nepals. Am Ufer des Bagmati-Flusses
beobachten wir jahrhundertealte Rituale und spüren die kulturelle
Tiefe dieses faszinierenden Landes.
26. Tag Abschied von Nepal
Ein letztes gemeinsames Frühstück in Kathmandu, bevor es Zeit
wird, Abschied zu nehmen. Die vergangenen Wochen wirken noch einmal
nach. Je nach Abflugzeit bleibt noch etwas Zeit für einen letzten
Kaffee, einen kurzen Spaziergang oder die letzten Einkäufe, bevor
unser Transfer zum Flughafen erfolgt. Mit vielen Erinnerungen im
Gepäck treten wir die Heimreise an – stolz auf das Erreichte und
bereichert durch ein Abenteuer, das uns noch lange begleiten
wird.
27. Tag: Ankunft in Europa
Heute landen wir zurück in Europa. Im Gepäck nicht nur
Ausrüstung, sondern vor allem Erinnerungen an ein
aussergewöhnliches Abenteuer. Während wir zuhause ankommen, wird
langsam klar, was wir erlebt haben. Eine Expedition, die uns
körperlich gefordert und mental bereichert hat und die noch lange
nachwirken wird.
